Rücken-Nacken-Fit

Fit in den Tag mit Gym­nas­tik für Nacken-Schulter-Rücken

Ist Ihr Berufs­all­tag geprägt durch ein­sei­tige Arbeits­hal­tun­gen, die den Rücken bzw. Schulter-Nackenbereich ver­kramp­fen lassen?

Kön­nen dabei Span­nungs­kopf­schmer­zen und Migräne die Folge sein?

Las­tet Ihnen der Druck im Nacken?

Gezielte Übun­gen zur Deh­nung und Kräf­ti­gung der überan­spruch­ten Mus­ku­la­tur ver­bes­sern Durch­blu­tung, lockern mus­ku­läre Blo­cka­den und hel­fen, ein posi­ti­ve­res Kör­per­ge­fühl zu ent­wi­ckeln. In Ver­bin­dung mit einer bewuss­ten Atmung ver­bes­sern Sie Ihr Wohl­be­fin­den und füh­len sich gut vor­be­rei­tet für die bevor­ste­hen­den Anfor­de­run­gen des Tages.

Besu­chen Sie unse­ren nächs­ten Kurs und über­zeu­gen Sie sich selbst. 

Verspannter Nacken Zeit­raum: 09.09. — 14.10.2014                   

Dauer:       6 Wochen

Uhr­zeit:     10.00 — 11.00 Uhr

Wo:            Zen­trum im Vor­de­ren Wes­ten                          Las­sal­le­str. 4, 34119 Kassel

 

frau im büro streckt die arme aus                        Dozen­tin: Regine Oppermann

                         Kos­ten: 60,- €

                         Teil­neh­mer­zahl: max. 12 Teilnehmer

 

Anmel­dung: 

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49 Responses to Rücken-Nacken-Fit

  1. Then came this bombs­hell from the Collins camp: If draf­ted past sphe­ri­cal three (or not draf­ted the least bit), Collins would decline to sign, and would sit out the yr and enter the 2016 draft. And I do not see the excel­lence bet­ween him and any ave­nue free agent, he didn’t get draf­ted, he shouldn’t have a chance to enter the 2016 draft. The cor­po­rate rei­te­ra­ted that it’ll not be manu­fac­tu­ring or pro­mo­ting any cli­ent hand­sets, after expe­ri­en­ces imme­diate that the Fin­nish firm’s hand­set enter­prise, now owned by Micro­soft, is plan­ning to return to the smart­phone mar­ket in 2016.

  2. Hey just wan­ted to give you a quick heads up and let you know a few of the images aren’t loading pro­perly. I’m not sure why but I think its a lin­king issue. I’ve tried it in two dif­fe­rent web brow­sers and both show the same results.

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